이상명내과 블로그

질병의 치료와 예방을 위해 맺은 인연으로, 따뜻한 주치의가 되어,환자의 평생건강을 지켜 드리고자 노력하겠습니다. 늘 여러분과 가까이에서, 보다 편리하고 편안한 진료를 제공함으로써, 여러분의 평생 주치의가 되고자 하는 마음가짐으로, 진료에 임하겠습니다. 신속하고 정확한 진단을 위해 항상 연구하고 있으며, 언제나 여러분의 궁금증과 상담을, 친절하고 열린 마음으로 답변해 드리고 있습니다. 정성어린 마음과 친절한 진료를 바탕으로, 끊임없이 노력하는 모습을,여러분께 앞으로도 계속 보여 드리겠습니다. 감사합니다.

수축기 혈압과 이완기 혈압 중 뭐가 더 중요하며 수축기 혈압은 높은데 이완기 혈압이 낮을 수 있을까요? 혈압에 대해 이상명 원장님이 알려드립니다 :)​ ​ ​ ​ ● 이상명원장님 약력 ​ ● 이상명내과 위치 ● 이상명내과 진료시간 / 전화번호 ​ 이상명내과 광주광역시 동구 제봉로 10 문의사항 : 062- 232 - 7675 ​ 감사합니다.

비만이 아닌 사람들도 고지혈증에 걸릴까요? 고지혈증을 예방하는 식습관도 알려주세요~! 고지혈증에 대해 이상명 원장님이 알려드립니다! ​ ​ ​ ● 이상명원장님 약력 ​ ● 이상명내과 위치 ● 이상명내과 진료시간 / 전화번호 ​ 이상명내과 광주광역시 동구 제봉로 10 문의사항 : 062- 232 - 7675 ​ 감사합니다.

당뇨병의 기준이 되는 혈당수치부터 당화혈색소에 대한 모든 것! 당뇨병에 대해 이상명 원장님이 알려드립니다 :) ● 이상명원장님 약력 ​ ● 이상명내과 위치 ● 이상명내과 진료시간 / 전화번호 ​ 이상명내과 광주광역시 동구 제봉로 10 문의사항 : 062- 232 - 7675 ​ 감사합니다.

단전호흡에 대하여 세계 최초(?)로 의학적으로, 과학적으로 알기 쉽게 설명해 드리겠습니다. 피곤하여 이것 저것 다 검사해 보았는데, 정상으로 나오고 여러 가지 노력을 해도 계속 피곤을 느끼신 적이 많을 것입니다. ​ "오전엔 별다른 이상이 없다가 점심 시간이 지나면서 나른하고 노곤하며 몸이 물 먹은 솜처럼 무거워요." "언제부턴가 맛있는 음식을 앞에 놓고도 식욕이 당기지 않고 때로는 비위에 안 맞아 구토가 납니다. 요즘은 담배 맛도 이상해요." ​ 위와 같은 경우처럼 만성적인 피로와 무력감, 현기증, 두통, 눈의 피로, 식사후 속이 더부룩한 위장장애, 뒷목의 뻣뻣함, 어깨통증, 성욕감퇴 등을 호소하는 사람들이 많아지고 있습니다. ​ 그럴 때에는 어떻게 하나요? 또한 그 결과는요? 건강에는 운동이 좋다고 ..

"혈당 측정을 채혈없이 스마트폰으로 ?" 정답은 [리브레] 안녕하세요 이상명내과입니다. 오늘은 혈당관리에 대해서 말씀을 드려볼께요. ○ 혈당 측정의 변천사 1950년대의 혈당평가는 소변화 물을 넣고 끊인 후 베네딕트 테스트의 색깔을 보고 혈당을 짐작했다고 합니다 . 또한, 1908년대 자가혈당 기계의 구입 가격은 50만원 대로 가격적 부담까지.. 그렇다면 현재 기술의 발달은 어디까지 왔을까요? #리브레 #채혈없이스마트폰으로 #연속혈당관리 #광주이상명내과 현재는 채혈없이 스마트폰만 있으면 5초안에 자가 측정이 가능한 시대입니다!!! 1. 손끝을 찌르지 않고, 연속 혈당을 측정 할 수 있는 시대가 온것 ! 2. 연속혈당검사를 통해 AGP보고서를 생성 ! 3. 숨어있는 혈당의 급상승 (혈당스파이크) 및 고혈당..

다 검사해 보았는데 정상이어서 좋은 약을 복용하였는데, 계속 속이 쓰리거나 소화가 안 되고 약간 오목 가슴이 아픈 경우가 있습니다. 그러다가 다른 병원에 가봐도 조금 좋아지는 것 같다 가도 다시 재발 할 때가 있지요? 그럴 땐 어떻게 해야할까요? 그러면 그런 원인과 대처법에 대하여 말씀해 드리겠습니다. 위염은 첫째, 스트레스가 있으면 위장증세가 좋아지지 않습니다. 그러나 스트레스를 없애는 것이 말처럼 쉽지 않습니다. 필요하면 정신건강의학과의 도움을 받으시면 의외로 위장증세가 드라마틱하게 좋아질수도 있습니다. 둘째, 위염약 이외의 복용중인 약 특히 항생제, 신경통에 대한 진통제,스테로이드약, 당뇨병약의 일부 성분을 복용하고 있으면 절대 위장 증세가 좋아지지 않습니다. 셋째, 제일 중요한 것은, 날마다 먹는..

왜 비만약 중에서 큐시미아를 추천 합니까? 비만의 합병증에 대해서는 너무도 잘 아시므로 살을 뺄려고 할것입니다. 비만약에는 많은 종류가 있지만 보통 펜터민(상품명 디에타민)을 많이 복용하시는데 우선 효과가 빠르고 1일1회 복용하면 또 약값이 14만원 정도 이므로 많이 선호하게 됩니다. 그러나 펜터민은 중추신경 흥분제 이므로 부작용(입마름, 불면증, 혈압상승 등)이 심한 편입니다. 또한 리덕틸, 벨빅 등이 심혈관계 부작용 또는 발암가능성 등으로 FDA승인이 취소되어 주사제로는 삭센다가 부작용이 별로 없고 체중감량 효과가 좋아 인기가 좋으나 주사맞기 싫어 하신분들도 많으므로 경구로 복용하는 비만약을 찾게 됩니다. 그런 점에서 부작용도 그렇게 많지 않고 체중감량의 효과도 좋은 큐시미아를 추천드립니다. 큐시미아..

고기 안 타게 굽는 방법이 있을까요? 보통 고기를 구울때는 불판의 불을 켜서 불판을 먼저 달궈 놓으면서 고기를 불판에 올려 놓고 완전히 구워질때까지 계속 불을 켜놓는데, 이렇게 하면 나중에 약간 신경 안 쓰고 있으면 틀림없이 고기가 까맣게 타게 되는 부분이 많은 것을 경험 합니다. 그러므로 보통 하던 일반방식과는 달리 불판에 불을 처음부터 켜지 말고 불판에 기름을 적당히 불판바닥에 두르고 고기를 불판에 적당히 배열한 작업이 끝난 후에 그리고 불판에 불을 켭니다. 이것이 고기가 타지 않게 굽는 비법입니다​. 곁들여서 생마늘을 같이 불판에 올려 놓습니다. ​ 먹는 느낌이 좋아서 부채살고기를 선호 하는데 먼저 부채살고기를 구워보면 고기가 적당히 익으면 번거롭지만 다시 꼭 불을 끄고 나서 고기를 뒤집는다. 그런..